Правильно набирать вес при беременности очень важно, это влияет как на внешность, так и на здоровье будущей мамы. В среднем женщины поправляются от 10 до 12 кг.
Вес плода составляет 3-4 кг, все остальное – воды, матка, кровь (примерно по 1 кг), плацента, молочные железы (примерно по 0,5 кг), жидкость в мягких тканях и жировые запасы (примерно по 2,5 кг).